Wat is er goed aan om jezelf iets niet te gunnen?

Laatst raakte ik in gesprek met een vrouw die vertelde heel graag naar de sauna te gaan. Ze ging echter bijna nooit. Niet omdat ze het geld niet had. Niet omdat ze zo gebonden was dat een dagje weg nu eenmaal echt niet gaat.

Nee, als reden gaf ze aan “Ik gun mijzelf de tijd er gewoon niet voor.”

Een antwoord dat waarschijnlijk bijna niemand vreemd vindt. Het heeft zelfs eerder een positieve dan een negatieve lading.

Jezelf wegcijferen.

Het heeft ergens een positieve functie

om je eigen behoeftes in bepaalde situaties op een tweede plek te kunnen zetten. Maar het kan ook een gewoonte of zelfs excuus worden om niet volledig je eigen leven te gaan leven.

Om echt je eigen keuzes te maken en te gaan staan voor jouw behoeftes vraagt moed. Als je het lang genoeg niet doet of kan doen weet je misschien niet eens meer wat je nu eigenlijk ten diepste zelf zou willen.

Waar hou jij jezelf tegen om echt jouw leven te gaan leiden?

Lees meer over bewustzijnstraining